Duševné zdravie je v posledných rokoch témou na mnohých fórach vrátane vrcholového športu. Pozitívny vplyv pohybu a pobytu v prírode na osobnú pohodu je dobre známy všetkým, ktorí športujú. Čas strávený pohybom nielen v prírode je skvelou investíciou do nášho aktuálneho prežívania, prevenciou pred zhoršením kvality duševného zdravia, ale tiež nám môže poslúžiť pri prekonávaní krízových životných udalostí. Aj o tom sa bude rozprávať športová psychologička Michaela Bednáriková s rekreačným ultrabežcom Vilom Bendíkom a profesionálnym bajkerom Adamom Rojčekom.
Adam Rojček
Adam Rojček má 23 rokov a pochádza z Liptovského Mikuláša. Bajkuje od 4 rokov, pôvodne začínal s bikrosom, ale postupom času mu viac učaroval downhill, ktorému sa momentálne venuje profesionálne. Je niekoľkonásobným majstrom Slovenska, darí sa mu aj na zahraničných pretekoch, no celú jeho kariéru ho sprevádzajú vážne zranenia. Aj teraz je zranený, a ako sám tvrdí, prvé týždne sú preňho vždy psychicky najťažšie. Útočisko sa snaží hľadať aspoň v prírode a venuje sa aktivitám, ktoré mu telo umožní. Keďže od detstva preteká na najvyššej úrovni, musel sa tiež naučiť zvládať nápor na psychiku a 'predštartový stres' a vyťažiť z neho maximum. Tvrdí, že hlava dokáže divy a myslí si, že je to nekonečná cesta poznávania samého seba.